蛇咬伤是一个容易被忽视的公共卫生问题。毒蛇咬伤会将含多种毒素的混合物（“毒液”）注入人体。全球每年因蛇咬伤丧生的情况触目惊心——约每4分钟就有1人因此离世。受害者大多集中在非洲、亚洲和拉丁美洲。

有。注射高质量抗蛇毒血清是目前最有效的治疗方法，能防止或逆转蛇咬伤的大部分毒性作用。

各地区的“元凶”不同。

在亚洲的印度，“四大”毒蛇包括印度眼镜蛇、罗素蝰蛇、印度锯鳞蝰和印度环蛇。在亚洲的其他热带地区，眼镜蛇、环蛇和罗素蝰蛇是主要元凶。

在非洲，眼镜蛇、西非锯鳞蝰和鼓腹蝰蛇是主要的肇事蛇种。

在中美洲和南美洲，矛头蝮和响尾蛇是造成最多咬伤的蛇种。

山地林区：落叶堆、灌木丛、深草丛、树根旁的石缝；

溪流河谷：石块堆积处；

夜间户外活动区域：照明不足的野外小径、田埂、溪边步道、户外简易通道；

乡间区域：小道、水渠旁、农家乐周边。

穿对：遮脚遮腿戴帽子。

走稳：看清脚下再落脚；远离蛇藏身之地。

夜间活动要有光：夜间外出携带照明设备，夜晚露营选择合适的有光区域。

看好孩子：看好儿童，防止乱跑乱摸。

遇蛇不慌：主动避让，保持距离。

应该做：

1.保持镇静，尽快就医。

2.减少剧烈活动，受伤肢体减少活动，以防毒素快速扩散；可用清水冲洗伤口。

3.去除束缚物，立即摘除受伤肢体上的戒指、手镯、手表等束缚饰品，避免肢体肿胀后被卡压缺血。

4.就医途中左侧卧，禁食禁水，保持伤口清洁。

千万别：

1.用嘴吸毒液：救人者口腔如有伤口，也会中毒。

2.饮酒：加速血液循环，加快毒素扩散。

3.过紧束缚伤口：导致组织坏死。

4.切开、火烧伤口：加重感染和损伤。

5.电击伤口等“土方法”：易造成严重的电烧伤，加剧组织损伤，加速毒素扩散。

最后提醒：

出行前有准备，游玩时多留心，遇蛇时要避让，被咬后快就医。

编辑：马杰艳