退热药虽能快速缓解发热不适，但并非可以随意使用。多数退热药只能对症处理，无法根除发热的病因。盲目使用退热药不仅无法治疗疾病，反而可能掩盖病情、损伤肝肾，甚至引发更严重的健康问题。无论是成人自我用药，还是给老人、孩子应急退热，掌握退热药的正确使用方法，才能在缓解身体不适的同时，保护身体健康。
发热本身是身体的防御机制，并非所有发热都需要立即用药。成人若体温达到中度发热以上，或因发热出现头痛、肌肉酸痛等明显不适，可考虑使用退热药；儿童若体温达到中度发热以上且精神状态不佳，或有高热惊厥史的儿童体温达到低热范围，建议及时用药。若体温未达到上述相应发热程度，优先推荐采用物理方法降温，如用温水擦拭额头、腋窝等部位，或减少衣物帮助散热，盲目用药可能干扰身体的免疫反应，引起其他不适。
目前常用的安全退热药主要有两类。对乙酰氨基酚是应用较广泛的一种，其退热止痛效果相对温和，对胃肠道刺激小，成人和儿童均可使用，儿童专用的滴剂、混悬液等剂型不仅方便且给药精准。布洛芬的退热作用则更强，持续时间可达4~6小时，还能缓解发热伴随的肌肉酸痛，适合体温较高或疼痛明显的情况，但部分人服用后可能出现胃部不适，建议随餐服用。
这两种成分的退热药各有优势，但也存在使用禁忌。对乙酰氨基酚虽具有较高的安全性，但过量服用会严重损害肝脏功能，且酒精会加重其肝毒性，因此在服药期间必须严格禁酒。布洛芬可能影响肾功能，有严重肾病的患者需禁用，哮喘患者在使用前也应咨询医生，避免诱发气道痉挛。需要注意的是，部分老式退热药因副作用较大，已不推荐作为常规退热用药，以防引发健康风险。
随意增减退热药剂量的风险极高，成人在使用退热药前需查看说明书，遵循推荐剂量范围，控制每次用量和用药间隔，24小时内用药不超过规定次数。儿童使用退热药更需严格按体重计算，不可凭感觉或年龄粗略估算。
一些家长为快速给孩子退热，会交替使用对乙酰氨基酚和布洛芬，或同时服用两种退热药，这种做法看似高效，实则可能导致药物成分过量。由于两种退热药的作用机制不同，交替使用时必须严格遵循医嘱，精准计算间隔时间和剂量，不可自行操作。此外，许多复方感冒药中含有对乙酰氨基酚成分，若同时服用感冒药和退热药，易导致该成分叠加超标，增加肝损伤风险，因此用药前务必仔细阅读说明书。
孕妇发热时应选择孕期使用安全性明确的退热药，并避免使用可能影响胎儿的品类；老年人因器官功能衰退，用药剂量应适当减少，可选择温和型退热药的最低有效剂量，并避免长期使用；肝肾功能不全者在使用退热药前必须咨询专业医生，肝功能差者需减量使用经肝脏代谢的品类，肾功能不全者应慎用或改用经肾脏排泄较少的品类。
若服用退热药后体温持续不降且超过24小时，或退热后出现反复发热且持续时间过长，应及时就医排查病因，避免因退热药掩盖流感、细菌感染等严重病情。服药期间如出现皮疹、呕吐、黄疸等异常症状，可能是药物不良反应，需立即停药并就医处理。
编辑：孟硕
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