全媒体记者 孙崇岳 庞村/文

王辛泰/摄

2025年12月3日，由《医药养生保健报》主办的“关爱健康·走进社区——‘健康中国社区行’专项计划”慢病防控与身心健康专场活动，在北京市朝阳区东风地区石佛营南里社区正式启动。

《医药养生保健报》社副社长邹淳荦、北京市朝阳区东风地区石佛营南里社区居委会党委书记陆冬梅出席本次活动并讲话，石佛营南里社区服务站站长尹红，以及参与社区行活动的各企业领导和来自石佛营南里社区的百余位群众共同参加了此次专场活动。

本次活动旨在推动“健康中国”战略在基层落地生根，将权威的健康知识、科学的健康理念送到大家身边，通过专业的健康科普讲座、有趣的互动抽奖，以及全天开放的健康市集，为石佛营南里社区群众带来了一场实用、温暖的健康之旅。

陆冬梅在致辞中表示，健康是幸福的基石，也是健康中国战略的核心要义。石佛营南里社区始终将居民的身心健康置于首位，着力解决慢性病防控、健康科普等急难愁盼问题，致力于让健康服务与理念深入基层。

“健康中国社区行是连接健康与公众的坚实桥梁。”《医药养生保健报》社副社长邹淳荦在致辞中表示，《医药养生保健报》社始终致力于成为健康科普的传播者与健康服务的推动者。在实际工作中，将继续通过系列宣传报道，将权威、专业的健康资讯转化为社区可及的服务，履行提升全民健康素养的媒体责任。同时，创新宣传模式，通过构建“健康科普+健康市集”的双线模式，将专家讲座、义诊咨询等多元服务送至居民“家门口”，有效连接专业资源与社区需求。另外，将继续着眼于长远规划，通过持续开展“健康中国社区行”等系列活动，把健康服务送到全国更多社区，让健康理念真正融入群众日常生活，为推进“健康中国”战略贡献力量。

活动现场，来自Air Nutri北京诺德睡眠中心心理咨询师、高级心理催眠师于英为现场观众带来了科学睡眠与健康管理的科普讲座。她围绕常见的睡眠误区、睡眠不足的危害及科学改善方法展开分享，强调了睡眠质量对记忆力、心血管健康和情绪调节的关键作用，并分享了呼吸训练、身体扫描、穴位按压等多种实用的助眠技巧。

而来自北京中企智库康养服务中心的陈斌律师，则围绕保障老年人权益的法律体系、老年人的各项具体权益以及典型司法案例三个方面的内容，为老年群体维护自身合法权益提供了清晰的指引和实用方法。另外，亿听科技（杭州）有限公司在现场开展了“寻找援听天使行动”活动，并发起了“寻找援听天使”社区志愿者招募计划。该公司负责人钟玉云呼吁热心居民积极加入，为身边听障老人提供设备调试、使用指导及资源对接等邻里支持。

活动还安排了两轮激动人心的抽奖环节，共诞生了6位幸运居民，均获得了由北京中福鹿餐饮企业管理有限公司赞助的鹿元春酒。互动环节将现场气氛推向高潮，大家在收获健康知识的同时，也赢得了实实在在的幸运与喜悦。

与此同时，“健康中国社区行”健康市集活动，也如约在会议外场开放，现场设有健康咨询、产品体验、义诊服务及“健康科普小队”的互动打卡等活动。来自石佛营南里社区的热心群众顶着严寒来到市集活动现场，享受着这场送到“家门口”的健康盛宴，并将实用的知识与贴心的服务带回家。

本次“健康中国社区行”活动以“慢病防控与身心健康”为主题，通过专业科普、互动体验与便民服务，切实将健康知识与管理技能送达基层，有效提升了社区居民的健康素养与自我保健意识，是推动“健康中国”战略在社区落地的一次生动实践。而《医药养生保健报》社作为主办方，充分发挥了专业媒体在健康科普领域的桥梁与平台作用。通过整合专家、技术与社区资源，将专业知识转化为贴近生活的科普宣传与实用服务。报社以实际行动践行媒体责任，推动了优质健康资源的下沉与共享，为构建社区健康支持网络、提升全民健康水平贡献了重要力量。

审核 | 姜峰 李硕然