孩子的咽鼓管相对短、宽且直,游泳时如果耳朵进水,细菌或病毒容易通过咽鼓管侵入中耳,引发炎症。做好以下防护措施,能有效降低孩子游泳后患上中耳炎的风险。

扫码了解详情
一、做好基础防护
游泳前要检查孩子的耳朵是否有不适,若存在耳道损伤、感冒等情况,应避免游泳,以免加重症状或增加感染风险。给孩子选择合适的耳塞,柔软且贴合耳道的耳塞能有效阻挡水流进入耳朵。同时,确认游泳场所的水质清洁,水质不佳容易滋生细菌,增加耳部感染的可能性。出发前可以用干净的毛巾擦拭孩子的外耳道,保持耳道干燥,为防护打下基础。
二、注意姿势和行为
游泳时要提醒孩子避免跳水、潜水等动作,这类动作可能导致水流猛烈冲击耳道,甚至通过咽鼓管进入中耳。让孩子尽量保持头部在水面以上的时间,减少耳朵进水的机会。如果孩子喜欢在水中嬉戏,要避免让水直接灌入耳道,比如不要让孩子将头部埋入水中太久。家长在旁看护时,及时纠正孩子可能导致耳朵进水的不当姿势,降低感染风险。
三、及时处理耳朵进水
游泳结束后,要尽快帮助孩子排出耳道内的积水。可以让孩子侧头,患耳朝下,轻轻拉动耳垂,同时单脚跳跃,利用重力让水流出来。也可以用干净的棉签轻轻擦拭外耳道,注意不要深入耳道内部,以免损伤耳道皮肤或鼓膜。如果孩子觉得耳朵里有堵塞感,不要让其用手或其他物品挖耳,以免造成损伤和感染,可尝试上述排水方法后观察症状是否缓解。
四、日常加强耳部健康维护
平时要注意孩子的耳部卫生,不要随意给孩子挖耳朵,这是因为耳道内的耵聍有一定的保护作用,过度清理反而可能破坏耳道的自然屏障。还要让孩子养成良好的生活习惯,积极预防感冒,因为感冒时鼻咽部的细菌容易通过咽鼓管蔓延至中耳,增加中耳炎的发病概率。如果孩子曾经患过中耳炎,游泳后要格外留意耳部是否有疼痛、流脓、听力下降等症状,如果发现异常应及时就医。
做好以上防护措施,能大大降低孩子游泳后患上中耳炎的可能性。如果孩子游泳后出现持续的耳部疼痛、发热、哭闹不止等情况,应及时带其去医院就诊,避免延误治疗。