一般来说，100度以下的散光对于日常生活的影响是很小的，大多数情况下患者可能完全感觉不到散光的存在。所以，如果成年人散光小于100度，并且没有近视、远视等其他问题，是不需要专门进行散光的矫正的。

但是，如果你经常觉得视物模糊、容易视疲劳，或者在阅读、看电视、玩手机时容易出现眼睛不适，那么最好找眼科医生进行检查，让医生来判断是否需要矫正。

对于儿童来说，他们的眼睛还在发育过程中，有些时候即使散光度数比较低，也有可能会对视力发育产生影响。因此，如果孩子有散光，哪怕度数并不高，家长也需要多注意孩子的视力表现，多观察孩子有没有出现视力下降的情况，一旦发现有什么异常，就要及时进行视力检查，根据医生的建议决定是否需要矫正。

如果是100～200度的中度散光，很可能会同时伴有近视，那么可以通过框架眼镜一并进行矫正。

框架眼镜的优点是价格经济，日常的使用、保养也都比较方便。

但有些人戴框架眼镜可能会觉得视物有一些畸变感。这是因为眼镜镜片的形状和厚度会影响光线的折射，在有些情况或角度下，可能会让人觉得看到的东西有点变形，比如直线看起来变弯了、大的东西看起来变小了等。不过这对于大多数人影响都不大，戴一段时间之后就能够很好地适应了。

如果散光超过200度，就是中高度散光了，这时会有很多患者同时伴有近视的问题。

如果佩戴框架眼镜，镜片免不了会非常厚，戴起来会觉得耳朵、鼻梁都在“负重前行”。而且散光度数较高，镜片的边缘和中心的厚度差异也会很大，会导致视物有比较明显的畸变感。

对于中高度散光，特别是伴有近视的患者，有一个比框架眼镜矫正效果更好的方法——硬性角膜接触镜，也叫RGP。

这种镜片是一种特殊的隐形眼镜，和我们日常说的隐形眼镜一样都是白天佩戴、晚上摘下，但是它的镜片要比我们通常见到的隐形眼镜硬得多，所以刚开始佩戴时会觉得有异物感，好像眼睛里进了沙粒似的，硌得不舒服，但是这种感觉一般几天后就能适应。

和框架眼镜相比，RGP能够为高度散光、高度近视者带来更清晰、更稳定的视觉。它的价格比较贵，一副可能要花费几千元，一般可以用到2～3年。

并且，佩戴RGP要特别注意保持眼部清洁卫生。每天摘下来后，都要花时间认真用专用护理液清洗镜片。毕竟它是要直接接触眼球的，如果不干净，很容易引发眼部感染，对视力造成更大的损害。

另外，如果佩戴RGP的过程中眼睛出现了不舒服或者异常症状，比如眼红、眼痛、视力下降等，应该立即停止佩戴，尽快去医院检查。

最后，如果你觉得不论是框架眼镜，还是RGP都很麻烦，想要彻底摆脱眼镜的束缚，那么就可以考虑用手术，将散光和近视一起矫正，这种手术叫作角膜屈光矫正手术，我们经常听到的“全飞秒激光手术、半飞秒激光手术”，就都属于这一类手术。

这类手术的基本原理，是通过激光对角膜进行切削，将角膜变得更规则，从而矫正散光和近视的问题。因为要切掉一部分角膜，所以这种矫正手术对于眼睛角膜的条件是有要求的。

如果散光度数在500度以内、近视度数在800度以内，并且角膜条件良好，厚度适中、形态规则，那么就可以应用全飞秒激光手术。全飞秒激光手术属于微创手术，切口较小、对角膜的损伤较小，术后的愈合会比较快，能够尽早恢复视力。

但是，如果散光度数超过了500度，那就意味着角膜的不规则度比较高，这时再去切削角膜，可能会进一步影响角膜的稳定性，出现术后并发症的风险也会比较大。所以，对于高度散光的人来说，就不适合做全飞秒激光手术了，可以考虑能够个性化矫正的半飞秒激光手术。

全飞秒激光手术削掉的单位角膜厚度比半飞秒激光手术多。半飞秒激光手术可以根据每一位患者具体的角膜地形图、散光轴位和度数，设计个性化切削的方案，实现“量眼定制”，从而更加精准地矫正高度散光。同时也能避免过度切削角膜，减少手术并发症的风险。

总的来说，散光经常会和近视同时发生，所以我们矫正的方案也要综合性地来看待，没有一个放之四海而皆准的方法。

散光度数、近视度数、眼睛条件、发育情况等，都会影响到我们选择怎样的矫正方法，这也是我为什么总是劝大家，视力出现问题的时候，要尽早咨询医生，不要仅通过身边亲友的经验或者网上的案例来自己判断。毕竟，适合别人的，未必会同样适合你。